Stabil sömn

Det är när man försöker somna som tankarna brukar vandra som mest i huvudet på mig. Egentligen så är jag inte ens trött just nu och är sällan det vid den här tiden på dygnet. Detta får mig att tänka på varför jag ens försöker sova. Hela poängen med sömn bör väl ändå vara för att bli piggare, inte för att det är en vanesak. Så nu när jag är pigg så vill jag inte sova, jag har inget att passa tider till imorgon, inga krav och inga andra behov av fasta sovtider. Med hela sommarlovet framför sig så kanske man ska ta och experimentera lite med dygnsrytmen. Det går att utföra på ett antal sätt.

Till exempel så kan man mer eller mindre vända på dygnet. Inte för att man behöver just sova 8 timmar mitt på dagen och vara vaken hela natten. Man skulle även kunna rucka på dygnsrytmen med enbart ett par timmar. Sova mellan 5 och 13 varje dag om man så vill.

XKCD tänkte till om hurvida man kan ändra dygnets längd istället. Detta verkar riktigt intressant bara för att se hur lång tid det tar att vänja sig vid rytmen.

Jag tror dock jag väljer en mer anarkistiskt tillvägagångssätt och sover när jag vill och var jag vill. På det sättet slipper jag hålla en massa sovtider som jag ändå inte kommer ha användning av förrens vi börjar skolan igen. Eller jo, sen när jag jobbar under vecka 26, men det är inte så viktigt.

Kommentarer

Skriv din kommentar här:

Här skriver du vad du heter:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

Din bloggadress:

Vad har du på hjärtat?

Trackback
RSS 2.0